Turnen im TSV Handschuhsheim

YOGA

INHALTE DER TRAININGSSTUNDE

Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Während des einstündigen Yoga-Kurses wird sich mit den Elementen des Hatha Yoga und des Vinyasa Yoga befasst. Die Inhalte der Yoga-Stunden werden den Fähigkeiten und Erfahrungen der Teilnehmenden entsprechend angepasst.

UNSERE TRAININGSZEITEN:

Neue Teilnehmer sind gerne gesehen.